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terça-feira, 11 de julho de 2017

Cartilagem de tubarão: conheça o suplemento

19:33


Das profundezas do oceano, uma lâmina com dentes criatura espreita, esperando o próximo infeliz nadador ou surfista... em outras palavras, o jantar.

Essa é a premissa de muitos um filme de terror, desde o clássico Mandíbulas mais recentes B-filmes como Sharknado. Certamente não soa como a base de um remédio de cura, não é?

No entanto, estes animais aquáticos conhecido não só por seu assassino apetite, mas também a sua velocidade e inteligência–, tornaram-se a fonte de um suplemento que supostamente pode beneficiar a saúde.

Pelo menos, essa é a alegação de que os profissionais de marketing, que juram que este produto pode prevenir e até mesmo curar muito mais assustador vilão: o câncer.

Então, qual é o problema?

Bem, não há nenhuma boa evidência clínica para sugerir que tais suplementos de qualquer tipo de benefício. Pior, eles podem causar uma série de sintomas desagradáveis.

Não há Cura para o Câncer...

Os cientistas têm reconhecido o médico valor da cartilagem animal desde a década de 1950, quando Nova York cirurgião João Prudden descobriu que bovina (vaca) cartilagem apareceu para ajudar a acelerar a cicatrização de feridas e encolher tumores.

Desde então, a cartilagem de vacas, porcos, ovelhas, galinhas e outros animais tem sido estudado para o seu potencial no tratamento de tudo, desde a osteoartrite e a artrite reumatóide, a psoríase e alergias da pele.

Em 1992, outro tipo de cartilagem se juntaram a essas fileiras após a publicação do livro popular Tubarões não têm Câncer. Neste livro, I. William Lane, PhD, argumenta que os tubarões não desenvolvem câncer, possivelmente devido a diferenças no sistema imunológico.

Um ano mais tarde, um programa de televisão colocou no ar um segmento em pacientes em Cuba, que supostamente entrou em remissão do câncer em fase avançada, depois de tomar de cartilagem de tubarão.

Ela deveria vir como nenhuma surpresa, então, que a cartilagem de tubarão foi logo uma commodity quente, com produtos voando fora das prateleiras da loja.

Quem não estava beneficiando-se dessa tendência?

Bem, tubarões – especificamente espinhosos cação e tubarões-martelo – obviamente. Realmente não importa o que estas criaturas supostamente não ter câncer se estão a ser abatidos para a sua cartilagem.

Pior, essas afirmações estavam prestes a voltar para morder os defensores da cartilagem de tubarão. Isso porque o produto é baseado em um mito – e pode não ter benefícios para a saúde.

Um Peixe Grande Conto...

Aqui está a colher real: Tubarões, infelizmente, não têm câncer. Na verdade, eles foram encontrados para o desenvolvimento de carcinoma de células renais, linfoma, e até mesmo tumores de sua cartilagem.

Muito obrigada por essa teoria.

Dito isso, existem algumas descobertas interessantes que sugerem que uma certa forma de cartilagem de tubarão pode ter algumas propriedades anticancerígenas.

Veja, laboratório de investigação tem mostrado que a cartilagem de tubarão pode inibir a angiogênese, o crescimento de vasos sanguíneos que alimentam tumores cancerosos. Isso significa que ele pode, potencialmente, ajudar a matar o câncer, ou pelo menos impedir que se alastre.

No entanto, tais resultados não foram replicados em ensaios clínicos, para que seja desconhecido de cartilagem de tubarão teria o mesmo efeito nas pessoas. E o humano no domínio da investigação que tem sido realizada, não é tão impressionante.

Por exemplo, um estudo publicado em 2005 na revista Câncer analisou os efeitos da cartilagem de tubarão em pó, em 83 homens e mulheres com câncer avançado. Eles tomaram um placebo ou até 96 gramas de cartilagem de tubarão um dia, para além dos seus habituais medicamentos para o cancro.

Ao final do estudo, os pesquisadores constataram que não houve diferenças nas taxas de sobrevivência de câncer de entre os dois grupos. Nem houve melhorias na qualidade de vida. Na verdade, as pessoas que tomaram de cartilagem de tubarão relataram uma diminuição geral do bem-estar, juntamente com sérios efeitos colaterais, como tontura, diarréia e dor óssea.

Outro estudo examinou os efeitos de baixas doses de cartilagem de tubarão em pacientes com câncer de mama, colorretal, do pulmão, da próstata ou câncer de cérebro. É, também, tem encontrado nenhum significativo benefício de sobrevivência para a cartilagem de tubarão.

E que programa de TV sobre o estudo Cubana de pacientes com câncer?

Bem, os resultados nunca foram publicados em um peer-reviewed medical journal. E o Instituto Nacional do Câncer afirmou que os resultados foram "incompleta" e "inexpressivo."

Leia mais em: http://cartilagemdetubarao.me/

sexta-feira, 2 de junho de 2017

O que é ejaculação precoce?

11:30


Você pode ser surpreendido por algum dos fatos e estatísticas sobre a ejaculação precoce neste artigo. Além disso, ele deve ajudar a colocar o seu próprio habilidades sexuais em perspectiva.

Até anos recentes, a ejaculação precoce foi definida, em geral, como o homem de atingir o clímax antes de 1 ou 2 minutos de sexo de penetração. Isso significava que cerca de 30% dos homens seria a experiência de que durante a sua vida.

No entanto, a definição foi agora alterado para refletir a realidade do problema um pouco melhor. Agora é não confiar apenas em uma hora exata, mas depende de quantas vezes isso acontece e como perturbador é para você e para o seu parceiro durar mais na cama.

É apenas um problema, por vezes, ou em uma base regular? Será que o seu tempo de duração causar estresse, ansiedade ou problemas de relacionamento?

Estatísticas e pesquisas

Tem havido muitas tentativas de se trabalhar fora, exatamente como muitos homens sofrem de ejaculação precoce. Mas diferentes estudos e projectos de investigação parecem sempre vir com respostas diferentes. E é ainda mais difícil agora que o diagnóstico foi alterada para ser tão aberto para a interpretação.

Vejamos alguns exemplos de grandes estudos e pesquisas que tentaram identificar as estatísticas exatas de aumento peniano tratamento.

O que isso significa para você?


Estas estatísticas claro significar diferentes coisas para diferentes homens. Você pode ser um cara que tem um caso grave de ejaculação precoce, por exemplo, não ser capaz de iniciar a penetração sexual antes de ejacular. No caso de atingir o 3-7 minutos de suporte pode parecer um caminho longo.

Mas, ao mesmo tempo, é mais acessível do que o tipo de meia hora de estrela de desempenho que muitos homens sentem que eles devem ser capazes de alcançar.

Ou pode ser que você pode ter relações sexuais, mas a luta para durar mais do que 2 a 3 minutos. Neste caso, você pode ter a esperança de que você não precisa muito melhorar quanto tempo durar antes de você chegar o tipo de tempo que, muitas vezes, considerados adequados.

Indo de adequada desejado pode demorar mais, mas superar a ejaculação precoce permanentemente é um processo que pode levar tempo.

E o comprimento real de tempo que você precisa para durar vai depender de você e do seu parceiro desejos. Não há nenhum ponto de pensar que você precisa para ser melhor do que a média global para ser bom de cama.

Você só precisa durar o tempo suficiente para você e seu parceiro para ser feliz. Se 2, 5 ,10 ou 20 minutos depende da combinação particular de pessoas que vocês são. Não em estatísticas e pesquisas.

sábado, 20 de agosto de 2016

Como lavar cabelos cacheados

10:15
Vai naturais é uma emocionante de transição. Com muita informação útil agora on-line, muitas mulheres estão tendo seus cuidados com o cabelo em suas próprias mãos. Se você é novo para a naturais cuidados com os cabelos e ainda não tem certeza sobre por onde começar, você veio ao lugar certo.



Neste post, vou deixar você um passo muito importante para tomar quando você começar o seu cabelo natural viagem: construir um regime de cabelo. Simplesmente, cabelos cacheados para noivas, natural esquema é um conjunto de cabelo técnicas consistentemente seguido, a fim de promover a saúde do seu cabelo. Pode também incluem um conjunto de produtos utilizados, bem como a ordem e a freqüência em que eles são aplicados para o seu cabelo.

É melhor para construir o seu regime de cabelo em torno de seu cabelo necessidades exclusivas. Se o seu cabelo é extremamente seco, você pode precisar de focar na adição de umidade, enquanto que, se você é um atleta e suam muito, a cada dia, você pode querer enfatizar a limpeza aspectos do seu regime de cabelo. Lembre-se, um cabelo esquema é construído como resposta para o seu cabelo precisa, de modo que não pode permanecer sempre o mesmo. No entanto, estes quatro pontos de ancoragem devem chão, seu cabelo regime ao longo do tempo.

1. Pré-poo

Você pode escolher aplicar um óleo ao longo do comprimento do seu cabelo para evitar o excesso de limpeza durante o processo de lavagem. Esta etapa é muitas vezes referida como pré-lavagem.

Shampoos, particularmente aqueles com sulfatos, pode, muitas vezes, tira o cabelo de óleos naturais, para pré-poo adiciona uma camada extra de proteção contra a perda. A pré-poo seu cabelo, aplique um óleo leve, tais como óleo de jojoba para o comprimento de seu cabelo seco. Deixe o óleo por pelo menos 30 minutos e, em seguida, continuar para limpar o seu cabelo.

2. Limpeza

Há diferentes níveis para que o cabelo pode ser purificado. Esclarecer os produtos são os mais adstringente enquanto bentonita e água de aveia pode ser mais suave.

De qualquer forma, ao longo do seu dia de lavagem regime, sinta-se livre para usar algum tipo de limpador de para livrar seu cabelo semanalmente o acúmulo de resíduos.

3. Condicionamento

Condicionado o seu cabelo é um dos mais importantes passos que você pode tomar para garantir a saúde do seu cabelo. Condicionado o cabelo com uma hidratação profunda condicionador adiciona a umidade extra e deslizamento para os seus fios e previne a quebra no longo prazo.

Além disso, a proteína profunda condicionadores de trabalhar para fortalecer a nossa vertentes dizer que depois de colorir ou aplicação de calor para o nosso cabelo. Novamente, sinta-se livre para alternar entre os dois, dependendo do seu cabelo com as necessidades exclusivas.

4. Selar

A fim de evitar a perda de umidade, aplicar selantes. Você pode usar um óleo leve, óleo pesado, ou até mesmo uma manteiga batida. Você deseja usar um produto que é capaz de revestir suas costas com emolientes, a fim de diminuir a perda de umidade. Afinal, o propósito de um regime é manter nossos cabelos hidratada. As etapas 1, 2 e 3 acima seria inútil, se o nosso cabelo seco.

Por último, um esquema é um pessoalmente adaptado processo que pode levar vários meses para obtê-lo direito, para continuar tentando. Você pode sempre voltar a esta lista para certificar-se de que você tem o seu fundamentais ponteiros no lugar.

quinta-feira, 18 de agosto de 2016

20 dicas de negociação salarial

13:18
Qual é a primeira coisa em que pensamos quando estamos prestes a iniciar um novo trabalho? Os colegas de trabalho? Não. O seu chefe? Não é bem assim. O dinheiro? Absolutamente.



Então, qual é a diferença entre fazer o trabalho que você deseja e fazer uma vida, e ficando o trabalho que você deseja e levar para casa um salário gordo a cada semana?

Se você é um banqueiro ou a um representante de vendas, pegue um bloco de papel e tomar algumas notas. Estes 20 de negociação salarial dicas podem simplesmente fazer a diferença entre cinco e seis-figura salário.

1. Mostrar a sua experiência e know-how

Coloque o seu passado de experiências sobre a mesa e deixar que o empregador veja exatamente por isso que você está apto para o cargo. Experiência Hands-on é uma ferramenta muito eficiente entre os nossos 20 de negociação salarial dicas.

2. Coloque números onde sua boca

Piscando seus últimos títulos de trabalho não é suficiente; você também deve demonstrar exata exemplos do que você realizou. Mostrar a seus empregadores, que aumentou o departamento de vendas em 20% e dobrou a sua produtividade em seis meses.

3. Não pergunte sobre salários

Um dos mais básicos e esquecido negociação salarial dica é certificar-se de deixar os empregadores fazer a primeira oferta; é preferível para empurrar qualquer real de quanto é o salário mínimo, até que depois garantiu a posição. Nesse ponto, ele vai ser muito mais fácil para negociar, pois você vai saber o que a empresa quer que você a bordo.

4. Mostrar entusiasmo com a posição

Motivação é a chave para uma boa produtividade. Ser sincero sobre essa emoção e colocar no seu rosto feliz, a fim de mostrar ao empregador que a única coisa que você parar de tomar o trabalho é a compensação.

5. Visualize já ter o trabalho

Como uma dica pessoal, percepção de visualização é uma ótima maneira de seguir através de e conseguir que algo seja feito. Esta é a mesma técnica utilizada por profissionais de afundar a bola 8 no canto do bolso. Ver isso acontecer e ele vai.
Essa é a primeira de 5 dos nossos 20 de negociação salarial dicas, clicar para encontrar o resto...

Não levar sua vida pessoal em negociação

O salário é apenas com base no orçamento da empresa e sua capacidade de conseguir as tarefas que realiza.

Faça sua pesquisa sobre a posição

Quando você entrar na sala, você deve saber de a a Z — qual a posição implica, as competências exigidas, a média da indústria de salário, e a demanda do mercado. Usar todos esses ativos ocultos para a sua vantagem e estar preparado para qualquer curva de bola o empregador pode atirar em você.

Sabe o seu valor

Correspondência quanto você está pedindo para que você vale a pena. Se necessário, diga-lhes que sua remuneração era/é seu velho/trabalho atual e o quanto suas habilidades valem no mercado. Prove que você sabe o preço se encaixa as suas habilidades e usá-lo como moeda de troca. Sabendo que a sua indústria e o campo é um elemento crucial, negociação salarial sugestão.

Sabem o mínimo esperado de salário

Empregadores esperam negociar salários com os novos funcionários, mas a figura de antemão o quão baixo você vai. E se você ver o potencial da empresa não é capaz de corresponder o salário-mínimo intervalo, não tenha vergonha de perguntar sobre funcionário pacotes ou mesmo recusar a oferta.

Ser preparado com soluções alternativas para dinheiro

Opções de compra de ações, bônus de assinatura, as contas de despesas, participações no lucro e desempenho aumentos são apenas algumas das vantagens que podem tornar reais compensação em dinheiro.

Não tenha medo de pé

Levando suas coisas de volta no chão e deixando pode ser apenas o melhor tática de negociação. Mostre-lhes que você não está com medo ao pé da mesa; isso irá provar que você é muito capaz de ir em outro lugar e conseguir o que você merece. Agir como se você não precisa dele, e eles podem apenas dar a você. No entanto, estar preparado para que eles deixem você sair por aquela porta e nunca chamá-lo de novo.

Vende-se

O empregador lojas ao redor para o empregado perfeito, da mesma forma que você faz quando você está fora, a compra de um carro — você olhar para a melhor opção possível ao menor custo. Pintura a ele uma foto de suas habilidades e de todas as razões por que devo contratar você.

Estar confortável com o empregador

Não vire as negociações para um "fazer ou morrer" a situação. Evitar o conflito. Solto e amigável em suas trocas e deixar as coisas fluírem. Você ficará surpreso com o quão receptivos seu empregador pode não ser para esta abordagem.

Ser calmo e no controle

A última coisa que seu futuro chefe quer é ver você jogando um ajuste porque você não conseguiu o que você queria. Provar a ele que você é capaz de manter suas emoções sob controle, mesmo quando as coisas não saem do seu caminho.

Nossos seis últimos salários de negociação de pontas após o salto...

Não necessariamente virar para baixo a primeira oferta

Quem sabe? A primeira oferta feita pode ser exatamente o que você está procurando. Mas se não for, permanecer em silêncio e indeciso, e o empregador apenas pode fazer uma oferta maior para quebrar o silêncio.

Ser flexível sobre as horas

Apesar de seu potencial empregador pode não estar pronto para oferecer-lhe um emprego a tempo inteiro, sempre considere a possibilidade de part-time posição, trabalhando a partir de casa ou em qualquer outro horário flexível alternativa.

Previsão outros benefícios

Caso você não receba o salário que você esperava, não se desespere, porque a empresa pode apenas ter um teto salarial e deve, portanto, permanecer dentro do orçamento. Pergunte sobre o potencial de avanço dentro da empresa e eventuais aumentos.

Prove que você é o melhor homem para o trabalho

Em última análise, os empregadores querem ver futuros funcionários defender o seu caso e siga com suas ideias. Faça o mesmo quando se trata de obter a posição.

Ter um plano de backup

Se você ver que as negociações não estão indo seu caminho, sacar adicionais cartas de referência, ter um corte de salário durante os estágios iniciais, ou propor a trabalhar a partir de casa, para dispensar o empregador ter de configurar o office e, portanto, um custo extra. O que você faz, improvisar e estar pronto para se adaptar.

Antecipar objeções

Da mesma maneira que você se preparar para uma sessão de perguntas E no final de uma apresentação, cobertura de todos os seus ângulos; ser pronta e constante para qualquer incomum investigação a partir de seu futuro empregador. Saber exatamente como reagir se ele diz, "você não está qualificado o suficiente" ou "você está pedindo muito."
rolar com os perfuradores

A compreensão do que você está se metendo quando você começar a negociar um salário é uma coisa, estar preparado para isso é o lugar onde esses ponteiros entram em jogo. Tome este processo de negociação a sério em seu trabalho de pesquisa, e pode ser a diferença entre o uso de um relógio Timex para o trabalho e um Rolex.

quarta-feira, 20 de julho de 2016

Coisas divertidas para fazer com um bebê

15:26
Diversão com bebês


Os bebês são humanos, demasiado. Embora eles são jovens e ainda não consegue articular bem o que eles precisam, eles precisam de entretenimento também! Porque eles estão desenvolvendo e seus cérebros são como esponjas, a maneira em que nós tentamos mantê-los entretidos é fundamental. As coisas que você faz com o seu bebê deve ser estimulante e educativo, além de fazer o bebê temporariamente feliz.

É digno de nota, porém, que os bebés têm preferências diferentes, e não têm todos o mesmo ritmo de desenvolvimento. Portanto, não se assuste se o seu bebê não aprecia o que um bebê faz. Sugerimos neste artigo algumas coisas que você pode fazer com o seu bebê em diferentes idades, em seu primeiro ano. Você pode, por tentativa e erro, envolver-se em atividades que fazem seu bebê sorrir. Aqui estão algumas recomendações coisas para fazer com um bebê.

Coisas para fazer com um bebê de até 3 meses

  1. Vamos dançar
Às vezes, o seu bebé pode ser exigente. Talvez ele seja apenas entediado. Não você gosta de dançar? Seu bebê pode muito. Um pouco de música e um pouco de sacudir pode relaxá-lo. Segure-a de perto e tirar algumas gira em torno do quarto. Você pode achar que seu bebê é musicalmente inclinados.
  1. Apresentar o mundo
Mostre o seu bebê regular, objetos domésticos e conversar com ele sobre eles. Seu bebê vai ser animado sobre a experimentar diferentes cores e formas que estão fora do domínio do seu viveiro. Se você imitar a emoção ao ver um objeto, o bebê vai reagir da mesma forma. Macio roupas coloridas, a partir de seu próprio closet são uma boa ideia. Seu bebê vai aprender a apreciar uma variedade de texturas.
  1. Vestir o seu bebê
Seu bebê é jovem e ainda anseia por proximidade física. Isso não significa acima de suas atividades diárias. Em vez disso, manter o bebê em uma transportadora amarrado ao seu corpo ou a moda de uma funda de alguns tecidos, e certifique-se de que ele enfrenta dentro, na direção de seu próprio corpo. Bebê de costas e o pescoço devem ser totalmente suportado. Esta atividade significa que o bebê vai aprender um sentido de identificação com a rotina doméstica.
  1. De barriga para baixo
Esta atividade promove o desenvolvimento do seu bebê pescoço, costas e músculos abdominais como ele irá tentar manter seu peito para cima para olhar ao redor. Se ele não gosta de acolchoado no chão, tente descansar-lo de barriga para baixo em um bom tamanho de bola e suavemente roll-lhe em torno.

Coisas para Fazer com um Bebê de 4 a 6 meses

  1. Sentir o cheiro
Você pode estar tentando obter a cozinhar feito, e o seu bebê está gritando por sua atenção. Como sobre a apresentá-lo para a experiência prazerosa do sentido do olfato? Reconfortante aromas como o de hortelã-pimenta, cravo-da-índia, a canela, a baunilha e a noz-moscada pode ser calmante para ele.
  1. Bolhas de sabão
As bolhas são um eterno forma de entretenimento. Seu bebê vai ficar fascinado enquanto ele assiste a uma bolha crescer, refletindo a luz que ele pega de todos os ângulos e as belas cores dentro. O surpreendente pop como as bolhas estouram vai ser incrível e pode provocar saudável ri dele, especialmente se há algumas outras crianças ao redor para exercer a atividade.
  1. Voar para o Céu
Sentar-se no chão e coloque o bebê de bruços sobre suas pernas, de modo que seu rosto está posicionado onde ele pode olhar para você. Em seguida, mover para uma posição deitada, com os joelhos dobrados, e ele vai! Medidor de bebê da reação; se ele gosta, mantenha as pernas juntas e movê-los para trás e para a frente, para cima e para baixo. O bônus é que você começar algum exercício também! Confira as dicas de exercícios físicos para mães.
  1. Aprender a linguagem de sinais
Nesta idade, seu bebê não pode falar, mas desde que ele aprende tanto pelo que ele vê, você pode apresentá-lo para a língua de sinais. Mesmo que ele não poderá entrar novamente, ele seria muito bem entender o que você está dizendo para ele. Muitos pais têm sido bem-sucedidos com esta atividade, e é uma habilidade que dura por toda a vida.

Coisas para fazer com um bebê de 7 a 9 meses

  1. "Tempo De Experiência"
Seu bebê pode pegar objetos muito bem agora, e ele gosta de bater-los em diferentes superfícies, para detectar o ruído criado. Deixá-lo sentir os sons que diferentes objetos tornar–oco recipientes de plástico, pequeno, leve, panelas, colheres, etc.
  1. Explore o Mundo
O bebê explora através da vivência de como as coisas reagir às suas próprias ações. É por isso que ele amostras de alimentos em sua cadeira alta e joga objetos ao seu redor. É altamente recomendável cortar um buraco na tampa de um recipiente, certificando—se de que as bordas não são nítidas, é claro–e mostrando o bebê como para empurrar objetos através do buraco. Isso pode mantê-lo ocupado por um bom tempo.
  1. Fingir Jogar Tudo na Forma
Nesta idade, o bebê pode gostar de brincar com bonecas, fingindo rock-los ou para alimentá-los. Brincar de faz de conta ajuda o bebê a desenvolver a linguagem e as habilidades sociais. Então, se não bonecas, ursos de pelúcia ou, no caso dos meninos, figuras de ação são muito bem.

Coisas para fazer com um bebê de 10 a 12 meses

  1. Siga, Siga-Me
O seu bebé gosta de tentar fazer as coisas que você faz, então, fazer barulhos estranhos, e incentivá-lo a imitar-los. Torná-lo um divertido concurso. Entre os dois, crie a sua própria música, com rostos e ações para ir com os ruídos. Você pode encontrar o seu bebê vai fazer uma versão mais bonito de fora!
  1. 123, ABC
Baby fala, que está agora nos estágios iniciais de desenvolvimento, de modo a apresentá-lo ao mundo de números e letras neste momento é uma boa idéia. Compra hard-pagedbooks de números e Abc, e ponto para cada caractere que você de som. Você ficará surpreso com o quão rápido o bebê vai aprender.
  1. Jogar Quebra-Cabeças
Quebra-cabeças estão disponíveis para diferentes grupos de idade, e seu bebê vai desfrutar de tentar colocar o grande de madeira, peças de um quebra-cabeça para formar uma imagem. Quebra-cabeça construção se desenvolve a coordenação mão-olho e habilidades motoras finas.

Veja mais dicas: http://www.mae.blog.br/sintomas-de-gravidez-conheca-os-principais/

quarta-feira, 29 de junho de 2016

Porque você deve usar o Gmail

07:34
O Gmail é uma ferramenta eficaz que ajuda a nos manter em contato com o mundo

Oh, Gmail, eu ainda lembro de quando eu primeiro ouvi falar de você. Eu ainda era jovem na época, mas lembro-me esperando por um convite para aderir a este serviço. Parecia uma versão beta só por convite, ou não abertos ao público, por um tempo tão longo. Enquanto eu esperava para o meu convite para obter uma conta, eu assisti números desloque-se para cima em uma pequena ticker como o Google fez um ponto que ofereceu muito mais espaço de armazenamento do que o Yahoo! e o Hotmail, o maior e-mail concorrentes na época.



Feliz dia finalmente chegou. Recebi um convite e abriu minha conta do Gmail. Desde então, eu realmente não utilizados quaisquer outros serviços de e-mail. O Gmail começa o trabalho feito por mim, além de alguns. Mas o que é que faz com que o Google é o serviço de e-mail tão grande, e por que você deve usá-lo? A seguir, são apenas alguns dos motivos que eu uso Gmail. Eu acho que você vai achar um monte de coisas a seguir são muito legais, também.

Muito espaço de armazenamento

Como mencionei anteriormente, o Google fez questão de incluir a abundância de armazenamento desde que o Gmail a sua criação. Agora você tem 15 GB livre para armazenamento de e-mail disponíveis para o seu prazer. Que deve durar a maioria de nós um longo tempo, especialmente se a nós administrá-lo bem

Diferentes separadores e opções de classificação

Falando de gerenciamento de e-mails, o Google nos deu muitas opções para nos ajudar a fazer isso.
Para começar, temos guias diferentes à nossa disposição. O Gmail utiliza abas para classificar diferentes tipos de e-mails. Primário (e-mails normalmente são considerados mais importantes e de pessoa para pessoa, de conversas), Social (onde os e-mails de sites de mídia social como o Twitter ou Facebook costumam ir) e Promoções (e-mails de fornecedores e de alguns profissionais de marketing) são os guias que são habilitados por padrão. Você também pode habilitar guias adicionais, ou você pode apenas escolher se livrar de guias completamente e só tem todos os seus e-mails vá para sua caixa de entrada.

Você também pode classificar manualmente mensagens em diferentes rótulos que você pode criar a si mesmo.

As mensagens também podem ser marcadas como importantes com que a tag que você vê acima (do amarelo ao lado para o que diz Phil e eu são os participantes da conversa). Os algoritmos do Google torná-lo pensar que essa mensagem é importante. Manualmente, você pode marcar as mensagens como importantes pela estrelado por eles. A estrela de uma mensagem, basta selecionar o ícone de estrela você verá ao lado ou dentro de uma mensagem.

Mensagens agrupadas

Utilizado um outro serviço de e-mail antes eu tenho a minha primeira conta do Gmail. Depois que eu comecei o meu convite, eu me lembro de estar particularmente impressionado que o serviço do Google tinha todos os e-mails em uma conversa agrupados, ou em uma "thread." A maioria dos smartphones tem "threaded" mensagens de hoje. Apesar de não ser um negócio tão grande, porque o thread de mensagens é tão comum agora, foi sem dúvida um grande passo na direção certa no Gmail é cedo.

App sólido

O app faz um bom trabalho em ajudar você a tirar proveito de todas as funcionalidades listadas acima. Ele também é muito fácil de usar, mais eu amo ser capaz de ter o poder da minha caixa de entrada ao meu alcance em todos os momentos. Se você deseja pesquisar por um determinado e-mail, basta começar a digitar palavras-chave para a área de pesquisa (onde o ícone de lupa). Ele vai vasculhar a sua caixa de correio. O aplicativo do Gmail é uma ferramenta poderosa.

Temas

Um recurso não visto na app está temas, ou a capacidade de definir um plano de fundo e cores. Estou usando um tema do espaço por um bom tempo agora, e isso é ótimo. As imagens podem rodar. O meu tema gira entre lua, Júpiter, Saturno, além de mais.

Bate-papo, Hangouts do Google, o Google Drive integração

Você pode conversar no chat (mensagem instantânea de estilo) com seus amigos a partir da sua caixa de entrada. Você também pode bater papo por vídeo com eles através de Hangouts do Google. É muito conveniente que ali mesmo, enquanto você está olhando para o seu e-mail.

Você também pode inserir arquivos em e-mails usando o Google Drive. Talvez você já tenha estado a trabalhar em algo no Google Docs de qualquer maneira. Desta forma, você não teria que guardá-lo para o seu computador e envie-a como anexo; envio do Google Drive seria uma forma mais direta de se cuidar de negócios. Usando o Google Drive também é uma boa maneira de contornar o Gmail 25 MB de limite de carregamento de anexos.

terça-feira, 28 de junho de 2016

Como estudar para concurso: Dicas práticas

12:48
Ao começar a estudar para concurso, muitas pessoas se veem "perdidas" em relação ao que estudar. 

Afinal de contas, a cada dia mais disciplinas são adicionadas nos editais, e isso faz com que o candidato não saiba quais matérias deva dar mais importância na hora do estudo. Se você também tem esse problema, acompanhe esse artigo com dicas práticas de como estudar para concurso.

Direção

Antes de qualquer coisa, decida para qual área você quer estudar. Sim, antes mesmo de escolher o concurso, escolha a área. As mais concorridas e as que também oferecem mais vagas são:
·       Área administrativa;
·       Área policial; e
·       Tribunais.
Mas é importante que lembrar que a quantidade de vagas ou o salário não é o mais importante, primeiro você deve saber qual é a sua área de vocação.
Decidiu a área? Agora você está pronto para escolher o cargo. Não espere o edital sair.

Edital

Essa é a parte mais importante na preparação. Muitos candidatos não leem o edital e mal sabem quais as disciplinas vão cair no seu concurso. Agora que você já sabe quais as disciplinas vão cair, é hora de montar um plano de estudos.

O plano de estudos

Comece separando as matérias. O mais indicado é que você comece a estudar pelas matérias mais difíceis e depois estudar as mais fáceis. Organize seu tempo e veja quantas horas por dia você tem livre para estudar. Tente estudar no máximo três matérias por dia, para que você não fique sobrecarregado. Se você tem 3 horas do seu tempo livre para os estudos, divida esse tempo entre as três disciplinas e lembre-se: comece pelas mais difíceis, pois seu cérebro ainda não está cansado, e depois vá para as mais fáceis.

Material

Você terá que fazer o teste com os materiais que têm, pois cada pessoa se adequa melhor com um tipo diferente. Os materiais mais aconselhados para estudos são apostilas, livros, videoaulas e cursinho presenciais.
O que muitos estudantes estão fazendo nos dias de hoje é entrar em grupos de estudos criados nas redes sociais como facebook. Milhares de pessoas tiram suas dúvidas e fazem exercícios lá.

A banca

Faça pesquisas rápidas no Google de como a banca que vai realizar seu concurso costuma cobrar as questões. Algumas bancas gostam de cobrar a letra da lei seca já outras preferem cobrar os entendimentos da doutrina e da jurisprudência. Se você não souber o estilo da banca, de nada adianta estudar.

Prova

Essa dica vale ouro. Sempre estude com foco em um único concurso, nada de querer estudar para todas as provas de uma vez, pois as chances de se passar são mínimas. Mas, mesmo estudando para um concurso, faça outras provas para que sirvam de teste e para que você vá pegando o ritmo.

Agora você seguiu todos esses passos, você está pronto para começar a estudar para concurso. E lembre-se: ter uma boa estratégia de estudos, aliada com dedicação e motivação te farão alcançar a tão almejada posse no cargo público.

Quer mais dicas? Veja na imagem abaixo retirada do site Caderno do Aluno 2017, como estudar em casa: